Leigh Schanfein z Dance Informa .
Kim jest trener atletyczny?
National Athletic Trainers Association (NATA) definiuje trenerów atletycznych (AT) jako „pracowników służby zdrowia, którzy współpracują z lekarzami w celu świadczenia usług profilaktycznych, pomocy w nagłych wypadkach, diagnostyki klinicznej, interwencji terapeutycznych i rehabilitacji urazów i schorzeń”. Specjalizują się w edukacji i leczeniu pacjentów w celu zapobiegania urazom i ponownym urazom. Jak sama nazwa wskazuje, pracują głównie z populacjami sportowców, ale mogą współpracować z innymi grupami pacjentów w ramach medycyny fizykalnej i rehabilitacji.
Biorąc pod uwagę wszystko, co robią, jestem zaskoczony, że o trenerach lekkoatletycznych dowiedziałem się dopiero na studiach, czyli wtedy, gdy odkryłem ich dzięki atutom uniwersyteckich drużyn sportowych. Na szczęście mogłem skorzystać z opieki ze względu na bliskość ogromnych funduszy sportowych, chociaż żałowałem, że nie wiedziałem, co AT mogą zrobić dla tancerzy na wcześniejszym etapie mojego treningu. Wielu tancerzy nie zdaje sobie sprawy, że mają dostęp do ogromnej wiedzy AT, szczególnie ci na uniwersytecie.
Tancerze SUNY Purchase wiedzą jednak wszystko o niesamowitej opiece, jaką tancerze mogą uzyskać od certyfikowanego trenera atletycznego (ATC). Mają regularny dostęp do Lauren Kreha, ATC, specjalisty klinicznego w Harkness Center for Dance Injuries, NYU Langone Medical Center w Nowym Jorku. Lauren zapewnia opiekę kliniczną, a także dużą opiekę profilaktyczną dla tancerzy w takich firmach, jak Cedar Lake Contemporary Ballet i Ballet Hispanico, a także w dziale Purchase. Chce, by tancerze zobaczyli ją, zanim zostaną kontuzjowani, aby uniknąć kontuzji tanecznych.
Lauren Kreha pracuje z tancerką w Harkness Center for Dance Injuries. Zdjęcie dzięki uprzejmości Lauren Kreha.
Wysokość Paloma Jiménez
„Nie musisz być zraniony, żeby mnie zobaczyć. Często tancerze przychodzą do mojej sali do ćwiczeń po prostu po poradę żywieniową, aby dać upust lub popracować nad wzmocnieniem. Trenerzy sportowi mają możliwość budowania relacji z tancerzami, zanim zostaną skrzywdzeni, co ułatwia ich pocieszanie i leczenie w chwilach kryzysu ”. AT tacy jak Lauren włożyli dodatkową pracę, aby upewnić się, że tancerze tacy jak ty nie doznają kontuzji, wyzdrowieją tak szybko, jak to możliwe i wrócą silniejsi, aby nie doznać kontuzji.
Czy mogę im powierzyć moje kontuzje taneczne?
Tak jak ufasz lekarzowi, fizjoterapeucie, masażystce lub akupunkturzyście, AT jest licencjonowanym pracownikiem służby zdrowia i to, czy powinieneś ufać mu w kwestii kontuzji, zależy od tego, jakie doświadczenie mają z tancerzami i naszymi nieco wyjątkowymi potrzebami . Na szczęście AT są przyzwyczajeni do pracy ze sportowcami, którzy mają bardzo podobne wymagania do wymagań tancerzy. Tak jak wiedzą, że sportowiec musi wrócić na boisko lub kort, zrozumieją twoją potrzebę powrotu do studia lub na scenę tak szybko i bezboleśnie, jak to tylko możliwe.
Jak podkreśla Lauren, trening AT czyni go idealnym do pracy z tancerzami. „Rozumiemy potrzebę jak najszybszego powrotu tancerza do szczytowej formy fizycznej i mamy duże umiejętności w znajdowaniu sposobów, aby to osiągnąć” - powiedziała.
śledź moją wycieczkę
Również krytyczne dla tancerzy jest natychmiastowe otrzymanie pomocy, aby kontuzja nie pogorszyła się, ponieważ brakowało opieki lub tancerz bał się iść do kogoś w związku ze swoją kontuzją. Czasami oznacza to natychmiastowe uzyskanie pomocy po poważnej kontuzji, która może zagrozić ogólnemu zdrowiu, możliwościom utrzymania, a nawet życiu tancerza. „Trenerzy sportowi są również przygotowani do oceny kontuzji zaraz po ich wystąpieniu i podejmowania szybkich decyzji o powrocie do aktywności lub skierowaniu. Jedną z rzeczy, która sprawia, że jestem najbardziej dumna z bycia trenerem atletycznym, jest to, że możesz mi zaufać nie tylko przy kontuzjach tanecznych (np. Skręcenie kostki), ale także urazach zagrażających życiu. Jestem gotów odpowiedzieć, jeśli twoje serce przestanie bić i mogę uratować ci życie ”.
Lauren Kreha rozciąga tancerkę w Harkness Center for Dance Injuries. Zdjęcie dzięki uprzejmości Lauren Kreha.
Czym różni się trener sportowy od fizjoterapeuty lub trenera osobistego?
Chociaż mają podobną nazwę, AT i trenerzy osobi mają bardzo różne role. AT chodzą do szkoły, aby uzyskać tytuł licencjata i / lub magistra w zakresie treningu sportowego, a 46 stanów wymaga od nich również uzyskania certyfikatu (to jest „C” w ATC). Pracują pod kierunkiem lekarza, aby zapobiegać, diagnozować i interweniować w stanach nagłych, ostrych i przewlekłych. Są to pracownicy służby zdrowia. Trener personalny opracowuje i wdraża programy ćwiczeń zgodnie z celami sprawności i nie ma kwalifikacji do udzielania pomocy medycznej.
Fizjoterapeuci i AT mają więcej wspólnego, jeśli chodzi o wykształcenie, poziom wiedzy i dokładnie to, co mają robić z pacjentem i czego się oczekuje.
Nicole Vizquel
Po rozpoczęciu edukacji, która rozpoczęła się od połączonej ścieżki treningu atletycznego / fizjoterapii i nauczyła się umiejętności, które osiągają oba zawody, Lauren zdała sobie sprawę, że chce szczególnie podążać za AT ze względu na komponent opieki krytycznej. „Trenerzy sportowi (w tradycyjnym sensie) są przy kontuzji. Natychmiastowa opieka i ostra ocena są bardzo podekscytowane, czego nie ma w klinice ”.
Jak znaleźć godnego zaufania ATC w moim mieście?
Ponieważ AT muszą ćwiczyć pod kierunkiem lekarza, będą współpracować z zespołami medycznymi w klinikach, szpitalach, szkołach średnich i uniwersytetach oraz w innych organizacjach medycznych. Lauren zwraca uwagę szczególnie na kwestię wizyty u eksperta w Twojej szkole lub centrum medycznym: „Jeśli obecnie nie masz dostępu do ich opieki, zmień to! Jeden z moich stażystów zeszłego lata był tancerzem na mojej uczelni sportowej. Rozmawialiśmy o uzyskaniu dostępu tancerzy do trenerów sportowych na kampusie, a następnie [ona] wróciła do GVSU i sprawiła, że to się stało! ”
ATC Lauren Kreha pracuje z grupą swoich uczniów SUNY Purchase na warsztatach „Running for Dancers”. Zdjęcie dzięki uprzejmości Lauren Kreha.
Czasami nie jest oczywiste, jak znaleźć AT, ale jeśli w twoim mieście są lekkoatletyka, prawdopodobnie jest co najmniej jeden AT powiązany z tą drużyną i możesz ich odszukać lub zapytać, czy istnieje gałąź ich usług, która nie jest dostęp do nich mają sportowcy drużynowi. Nigdy nie bój się pytać, możesz po prostu znaleźć swojego nowego najlepszego przyjaciela w zakresie zapobiegania kontuzjom i rehabilitacji!
Lauren Kreha, ATC, jest specjalistą klinicznym w Harkness Center for Dance Injuries w NYU Langone Medical Center. Zapewnia relacje za kulisami przedstawień na Broadwayu i firm tanecznych w Nowym Jorku, a także oceny zapobiegania urazom i wykłady edukacyjne dla społeczności tanecznej .
Zdjęcie (u góry): ATC Lauren Kreha pracująca z tancerką w Harkness Center for Dance Injuries. Zdjęcie dzięki uprzejmości Lauren Kreha.
