Sztuki performatywne to trudny biznes. Jednego dnia masz wspaniały, dobrze płatny koncert, a następnego wracasz na obwód przesłuchań i krzątasz się do następnej pracy. Ludzie powiedzą, że tancerze mają szczęście, że mogą robić karierę, robiąc to, co kochają. W pewnym sensie mają rację! Ale to zarówno błogosławieństwo, jak i przekleństwo. Posiadanie powołania - niesamowita presja w naszej karierze. Jesteśmy tak zaangażowani w naszą sztukę, że często sukces w naszej karierze bezpośrednio koreluje z naszą samooceną.Oto kilka porad, jak radzić sobie z suchym zaklęciem.
# 1. Ponownie oceń swoje priorytety.
Usiądź i napisz swój tygodniowy harmonogram. Zwróć uwagę, co zajmuje najwięcej czasu, co powoduje stres i jak zarządzasz swoimi wolnymi godzinami w ciągu dnia. Twoim zdaniem taniec jest z pewnością Twoim najwyższym priorytetem. Ale kiedy przyjrzysz się swoim codziennym wydarzeniom, możesz zdać sobie sprawę, że twoja dodatkowa praca, późne noce z przyjaciółmi i szaleństwo na zakupach powstrzymują cię przed zajęciami i przesłuchaniami. Stabilność finansowa, rozrywka i spędzanie czasu z przyjaciółmi są niezwykle ważne w Twoim życiu, ale konieczne jest również znalezienie sposobu, aby zarządzać tymi częściami swojego życia, aby dopasować się do swoich celów zawodowych. Ogranicz się do jednego drinka w happy hour ze swoim najlepszym przyjacielem, przeznacz 20 dolarów na lekcje baletu zamiast robić sobie paznokcie i porozmawiaj ze swoim menedżerem o zaplanowaniu swojego bocznego występu na noce i weekendy, abyś mógł uczestniczyć w porannych przesłuchaniach w ciągu tygodnia. ty mogą zrób to wszystko (albo przynajmniej dużo ), jeśli przeanalizujesz swoje cele i efektywnie zaplanujesz swój czas i energię.
# 2. Zainspiruj się.
Niektórym z nas może być trudno nazywać siebie „tancerzami”, kiedy tak naprawdę nie jesteśmy pracujący jako profesjonalni tancerze. Uczęszczanie na zajęcia i przesłuchanie po przesłuchaniu może być żmudne i wyczerpujące. Wycofaj się ze studia, aby na nowo zainspirować się formą sztuki, którą tak bardzo kochasz. Zainwestuj w bilety na występ taneczny lub, jeśli masz mało pieniędzy, po prostu skorzystaj z YouTube! Oglądanie ulubionych filmów tanecznych i przedstawień ( Śpiewać w deszczu , Michael Jackson podczas trasy koncertowej i mistrzostw YAGP… żeby wymienić tylko kilka z naszych!) Może na nowo rozpalić Twoją miłość do tańca i sprawić, że będziesz miał ochotę samemu wrócić do studia.
# 3. Potwierdź inne zainteresowania.
Umieszczenie wszystkich jajek w jednym koszyku może nie być najmądrzejszym lub najzdrowszym wyborem. Nie oznacza to, że masz mniej pasji lub poświęcenia swojej karierze. Ale dostrajanie się do czego jeszcze sprawia, że jesteś szczęśliwy, może zarówno wnieść więcej radości do twojego życia, jak i poszerzyć twoje możliwości. Niezależnie od tego, czy chodzi o śpiewanie, gotowanie, czytanie, fotografowanie, oglądanie filmów, jogę, odwiedzanie muzeów czy blogowanie, zainwestowanie czasu w rzeczy, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy - inne niż taniec - nada Twojemu życiu wymiar i zmniejszy napięcie.
trykoty i rajstopy taneczne
# 4. Uzyskaj informacje zwrotne.
melanie collins wiki
Zapisz się na warsztaty przesłuchań (takie jak te oferowane przez The Growing Studio i Stage Door Connections), aby pracować nad swoim rzemiosłem (taniec, śpiew lub aktorstwo) i otrzymaj konstruktywną krytykę od profesjonalnego choreografa, dyrektora muzycznego, reżysera castingu lub agenta. Te warsztaty mogą wydawać się onieśmielające, ale jeśli naprawdę chcesz się poprawić, mogą być niesamowitym doświadczeniem edukacyjnym. Najczęściej klasy są małe. Warsztaty to kameralne i bezpieczne miejsce do odkrywania swojej sztuki, stawiania sobie wyzwań oraz słuchania i uczenia się od rówieśników.
# 5. Utwórz grupę wsparcia.
Jeśli przesłuchanie nie idzie po twojej myśli, postaraj się spędzić trochę czasu z przyjacielem, zamiast wracać do domu i siedzieć z rozczarowaniem. Wypij kawę lub weź udział w zajęciach tanecznych cardio w lokalnej siłowni. Twoja grupa pseudo-wsparcia nie musi tak naprawdę być sesją terapeutyczną, ale pozostawanie w kontakcie z rówieśnikami i społecznością może uchronić Cię przed poczuciem samotności lub przygnębienia. Nawet jeśli nie masz energii, aby wyjść po długim dniu przesłuchań, zadzwonienie do znajomego lub rozmowa FaceTime z rodziną pomoże Ci utrzymać brodę w górze i ruszyć dalej.
Nie mówimy, że radzenie sobie z suchym zaklęciem jest łatwe. Nazywanie siebie „tancerzem” może być trudne, kiedy tak naprawdę nie pracujesz jako tancerz. Jeśli czujesz się przygnębiony lub sfrustrowany, przypomnijmy, że nie jesteś sam. Ta kariera jest niesamowicie trudna - i jesteś wystarczająco silny, aby wytrwać.
Jeśli szukasz więcej zasobów i warsztatów pomocniczych, zalecamy wizytę Zmiana kariery dla tancerzy .
Mary Callahan z Taniec informuje.
polecany dla Ciebie
