Bądź swoim własnym szefem i wspieraj się między koncertami

Jest prawie Orzechówka sezon, a to może oznaczać, że masz kilka koncertów w kolejce, abyś był zajęty i opłacał rachunki. Ale co się dzieje w styczniu, kiedy koncert się kończy? Czy to powrót do poczekalni czy do opieki nad dziećmi?

Wielu tancerzy ma problemy z utrzymaniem się pomiędzy niezależnymi projektami lub kontraktami. Ale dlaczego nie wykorzystać tego czasu - i swojej niesamowitej świadomości ciała i wiedzy - na zrobienie czegoś, co jest w pewnym sensie związane z tańcem, coś, co nawet pewnego dnia może stać się karierą po zawieszeniu butów?

Aby uzyskać inspirację i wgląd, Dance Informa zwraca uwagę na trzy mądre kobiety - wszystkie byłe tancerki - które stworzyły własny odnoszący sukcesy biznes oparty na formach fitness, takich jak pilates i stretch, lub praktykach nauczycielskich, takich jak joga. Dzięki ich radom, Ty także możesz dowiedzieć się, jak „być swoim własnym szefem” i wspierać się między występami tanecznymi.

Nauczanie podczas tańca.

Studenci Steele Pilates Certification. Zdjęcie dzięki uprzejmości Teri Lee Steele.

Nauczanie to nie tylko sposób na przekazanie innym swojej wiedzy i zamiłowania do tańca, ale czasami może uczynić z ciebie lepszego tancerza. Kiedy uczysz, zaczynasz rozkładać rzeczy i realizować je w sposób, który może jeszcze lepiej wpłynąć na twoją własną technikę.

TaraMarie Perri, założycielka Instytut Umysłu i Ciała Perri (dom Mind Body Dancer®, stylu jogi opartego na wyrównaniu), odkrył, że joga i taniec oferują interesującą rozmowę, a każda praktyka informuje drugą. Perri, która tańczyła zawodowo w zespołach klasycznych, współczesnych i nowoczesnych, a także w teatrach i projektach multidyscyplinarnych, przez całą swoją karierę aktywnie ćwiczyła jogę. Zagłębiała się w tradycje i korzyści płynące z jogi i wiedziała, że ​​chce podzielić się tą wiedzą z innymi, zwłaszcza z tancerzami. Chociaż Perri nie nazywa nauczania jogi „planem awaryjnym”, ale pracą swojego życia, nauczanie jogi wspierało ją jako tancerkę, zarówno finansowo, jak i pod względem radzenia sobie ze stresem i wyzwaniami. W 2009 roku założyła własny program nauczania. Obecnie jej uczniowie składają się z wielu tancerzy, a absolwenci jej programu nauczania zaczęli uczyć Mind Body Dancer® w szkołach artystycznych i na uniwersytetach.

Po ukończeniu University of California w Berkeley z tytułem licencjata z fizjologii ćwiczeń, Teri Lee Steele przeniosła się do Nowego Jorku w 1991 roku, aby zająć się tańcem. Występowała ze współczesnymi nowoczesnymi firmami, w tym Kevin Wynn Collection, a także założyła własną firmę Steeledance z mężem Oliverem Steele w 1995 roku. Podczas prób i występów Steele wykorzystywała swoją edukację fitness do pracy jako trener osobisty, planując klientów w rano i wieczorem. W 2000 roku uzyskała certyfikat Pilates, a po urodzeniu pierwszego dziecka uczyła pilatesa tancerzy, aby pozostać w kontakcie ze społecznością taneczną. Po wcześniejszej kontuzji Steele chciał podzielić się tym, że Pilates może być środkiem zapobiegawczym dla tancerzy, aby byli silniejsi oraz wolni od kontuzji i bólu. Wkrótce założyła własną Certyfikat Steele Pilates program i kursy kształcenia ustawicznego oraz uczy klientów niezależnie, a także zajęcia grupowe na Steps on Broadway i gdzie indziej.

Donna Flagg uczy Lastics. Zdjęcie dzięki uprzejmości Lastics.

Donna Flagg, twórczyni / założycielka Lastics , technika rozciągania, ukończyła Szkołę Sztuk Pięknych im. Masona Grossa na Rutgers University, uzyskując dyplom z tańca, ale twierdzi, że zawsze bardziej lubiła uczyć niż występować. Kiedy ciężka kontuzja kolana przerwała jej karierę taneczną, Flagg zaczęła na nowo przemyśleć sposób treningu jej ciała. Rezultatem był Lastics, którego Flagg nauczał od tego czasu w Joffrey Ballet School, New York Health and Racquet Club, Steps on Broadway i nie tylko. Całe nauczanie Flagg pozwoliło jej zbudować własną markę, która obejmuje również linię naturalnych, ręcznie robionych produktów przeznaczonych dla tancerzy i osób ćwiczących.

Zaczyna się.

Nauczanie może być świetnym sposobem na opłacenie rachunków i pozostanie w sferze ruchu. Ale Perri radzi tancerzom, aby naprawdę upewnili się, że chcą uczyć, zanim zaczną nurkować. „Moja rada dla moich uczniów, których jestem mentorem, to odkrycie, jakie umiejętności i zainteresowania mają wyjątkowo, kiedy chcą się wesprzeć” - mówi Perri. „Zwykle jest to coś, co przyprawia ich o bicie serca. Jeśli chodzi o nauczanie ruchu, jogi lub pracę w zakresie modalności terapeutycznych, jest to wartościowe przedsięwzięcie i jest dużo miejsca na rozwój i wiele opcji do rozważenia ”.

Steele mówi, że o ustanowieniu własnego programu nauczania pilatesu bardzo zmotywował mnie pomysł znalezienia dla tancerzy sposobów finansowania ich życia tanecznego poprzez ruch w porównaniu z pracą, która mogłaby źle wpłynąć na ich ciało lub poczucie własnej wartości, pracując w restauracjach, aby uzyskać napiwki ”.

Często świetnym sposobem na rozpoczęcie pracy dla tancerzy, którzy są zainteresowani stworzeniem własnej pracy opartej na ruchu / sprawności, jest certyfikacja. Steele oferuje na przykład certyfikat maty do pilatesu około dwa do trzech razy w roku w Steps on Broadway, który umożliwia absolwentom prowadzenie prywatnych zajęć na macie lub zajęć grupowych. Są przygotowani do tworzenia sesji specyficznych dla klienta, a następnie mogą później ubiegać się o certyfikację aparatu Pilates.

TaraMarie Perri. Zdjęcie: Sophie Kuller.

Inne formy również wymagają certyfikacji, takie jak zumba, zajęcia barre, joga i inne. Ale Flagg mówi również, że tancerze mogą zaprojektować własną klasę i spróbować sprzedać ją na siłownię, szkołę lub studio tańca.

Po uzyskaniu certyfikatu posiadanie mentora może być pomocne w oferowaniu wskazówek w znalezieniu miejsc do zastąpienia lub nauczania oraz w wyszukiwaniu klientów. Korzystaj ze społeczności tanecznej - publikuj swoje usługi na Facebooku lub tablicy ogłoszeń studia tańca. Być może zaoferuj tancerzom zniżki. W końcu poczta pantoflowa może ci dobrze służyć.

Być swoim własnym szefem.

Bycie nauczycielem i tworzenie własnego harmonogramu może być czasami wyczerpujące i frustrujące. Nie ma płatnych wakacji, czasem nie ma świadczeń zdrowotnych ani planu oszczędnościowego na emeryturę. „Trzeba być bardzo sumiennym i zorganizowanym, jeśli chodzi o oszczędzanie” - ostrzega Steele.

A założenie firmy takiej jak te trzy panie wymaga dużo pracy. „Wymaga ogromnych zasobów, zarówno czasowych, jak i finansowych” - mówi Flagg. „Pracuję nieustannie, ponieważ poza zajęciami, które prowadzę na co dzień, jest tak wiele, aby zaspokoić potrzeby firmy i naszych klientów”.

Ale możesz też stworzyć swój własny harmonogram, który pozwoli ci wygospodarować czas potrzebny na zajęcia, przesłuchania i próby. I dla pracujących tancerzy staje się to bardzo cenne.

Teri Lee Steele prowadząca uczniów Pilates. Zdjęcie dzięki uprzejmości Steele.

Ponadto nauka pilatesu, stretchingu, jogi i tym podobnych sprawi, że będziesz otoczony społecznością tańca i ruchu. „Uwielbiam to, że robię coś, co pozwala mi ciągle się poruszać” - dodaje Flagg. „Ale najbardziej podoba mi się to, że moja technika pomaga ludziom poczuć się lepiej w ich ciele - lub, w przypadku tancerzy, pomaga im tańczyć”.

Wzrost Joey Feka

Więcej informacji na temat TaraMarie Perri, Teri Lee Steele i Donny Flagg można znaleźć na ich odpowiednich stronach internetowych: www.perriinstitute.com , www.teristeelepilates.com i lastics.com .

Laura Di Orio z Taniec informuje.

Zdjęcie (u góry): Donna Flagg uczy Lastics. Zdjęcie dzięki uprzejmości Lastics.

polecany dla Ciebie

• Steps on Broadway ogłasza Carol Paumgarten Fund w celu wspierania stypendiów
• World Dance Movement uruchamia międzynarodowy wirtualny konkurs tańca
• Rzeczy, w których tancerze są dobrzy: Trening fitness